Витамины - Список материалов - Медиаплатформа МирТесен

Витамин К

Витамин К - название целой группы жирорастворимых витаминов, необходимых для нормальной свертываемости крови и синтеза белка, происходящего в плазме, костной ткани и почках. Его основными формами являются филохинон (К1) и бактериальная форма менахинон (К2). Функции витамина К Витамин К необходим... Далее

Витамины

Витамин Е

Витамин Е представляет собой привычный жирорастворимый витамин, встречающийся в нескольких вариантах. Каждый вариант обладает различной биологической активностью. Наиболее активная форма витамина Е у человека называется альфа-токоферол. Токоферол убивает свободные радикалы и тем самым защищает... Далее

Витамины

Витамин D

Витамином D называется любой из нескольких жирорастворимых вариантов этого витамина на стерольной основе. Наиболее эффективные из них - холекальциферол (D3) и эргокальциферол (D2). Это значит, что данные питательные вещества подобны холестеролу, имеют восковой жировой компонент и могут сохраняться... Далее

Витамины

Витамин А

ВитаминА - основной жирорастворимый витамин, известен своими свойствами для обеспечения хорошего зрения, роста костей, здоровой кожи и клеток эпителия, которые покрывают все полости в организме (нос, горло, легкие, рот, живот, кишечник и мочеполовую систему). Витамин А также способствует регуляции... Далее

Витамины

Нормы потребления питательных веществ

Нормы потребления питательных веществ Питательные вещества ЕС РФ Витамин А 800 мкг 1 000 мкг Витамин D 5 мкг 5 мкг Витамин Е ... Далее